Saúde

Verão é um vilão sedutor

Exposição ao sol provoca problemas epidérmicos e envelhecimento precoce, mas é possível aproveitar estação com regras básicas de proteção e cuidados

Eduardo Sol
Da equipe do DIARIO

Praia, sol, mar, piscina, contato com a natureza. O que parece ser uma atividade benéfica, pode trazer, na verdade, sérios riscos à saúde, caso não sejam tomadas algumas providências. A maior preocupação é, sem dúvida, com a pele, parte do corpo humano mais exposta aos efeitos nocivos do meio ambiente, sobretudo de raios solares ultravioletas (UVA e UVB). A pele é o maior órgão do corpo humano, representando cerca de 16% do peso corporal. O maior risco é o câncer de pele ou melanoma, mas há chances também de se contrair micoses, fungos e parasitas no verão. Onde parece haver apenas sossego e natureza, podem existir verdadeiras armadilhas para a pele.

  O melanoma é o que mais preocupa os dermatologistas ao redor do Mundo, porque sua incidência vem crescendo de forma assustadora. Nos Estados Unidos, país bastante preocupado com a questão, a chance de um indivíduo desenvolver algum tipo de melanoma era de um caso para cada 1.500 pessoas, em 1938. Hoje, essa proporção já é de um caso para cada 75 pessoas. A Sociedade Brasileira de Dermatologia estima que, no Brasil, aconteçam 55 mil novos casos de câncer de pele por ano - sendo que 85% deles podem ser evitados desde que as pessoas tomem certos cuidados.

  Para o dermatologista Josemir Belo dos Santos, não há muito o que inventar em termos de proteção à pele. "Deve-se ir à praia ou ao clube no período da manhã que vai até ás 10h e depois das 15h, além de sempre usar filtros solares com no mínimo fator 15 de proteção", diz. De acordo com ele, fora desses horários há uma maior incidência de raios UVB, que são os mais nocivos ao aparecimento de melanomas. "Mas em qualquer horário há riscos, embora menor, pois os raios UVA, que são constantes, também provocam câncer e, sobretudo, o envelhecimento das células da pele", afirma Santos.

  O ideal, segundo ele, é maneirar na hora de ir tomar banho de sol, além de sempre sair protegido, não só com filtro solar, mas também com camisetas e bonés. Qualquer pessoa está sujeita a ter um melanoma, mas os negros, por terem uma maiorquantidade de pigmento (melanina), possuem menos chances. "É sempre bom lembrar que o melanoma de hoje não aparece de uma hora para outra, sendo derivado da falta de cuidados no passado", garante o médico.

INFÂNCIA - Foi o que ocorreu com Josefa Ceci da Silva, de 30 anos. Há cinco anos ela procurou um dermatologista, pois achou estranho que o sinal que ela tinha, no rosto, estivesse crescendo. O dermatologista encaminhou-a ao Hospital do Câncer - referência no Estado, atendendo tanto em consultas particulares quanto pela rede pública - onde fizeram a retirada do sinal e a biópsia do tecido deu positivo para melanoma. "Na hora fiquei com muito medo", confessa.

  Ela diz que precisou fazer um acompanhamento por cerca de dois anos, mas já recebeu alta médica. "Nunca fui buscar o resultado final da biópsia, para saber qual foi o tipo de câncer de pele que tive, mas desde então tomo muita precaução por ter a pele muito clara", conta. Ela usa filtro solar fator 50 e chapéu sempre que se expõe à luz solar.

  Os cuidados com a pele devem vir desde a infãncia. Essa precaução deve partir, como não poderia deixar de ser, dos pais. Patrícia Buarque Santiago, 33 anos, é mãe de Rodrigo, 7 anos, e Camila, 5 anos, freqëentadores assíduos, nos finais de semana, da praia de Boa Viagem. Ela diz que procura sempre ir nos horários mais adquedos à pele. "No máximo às 11h, já estou indo embora de lá", afirma.

  Patrícia pediu recomendação médica para escolher o tipo de protetor solar usado pelos filhos, o de fator 15. "Não é necessário mais que isso, pois eles são acostumados ao sol e durante a semana ainda têm aula de natação", diz. Para ela, é importante observar o que os filhos fazem na praia, inclusive em relação às brincadeiras na areia. "Para que eles não peguem micoses, tomam banho assim que chegam em casa", ensina.

Serviço

Sociedade Brasleira de Dermatologia: www.sbd.org.br

Dr. Josimar Belo Santos:

(81) 3325-0906

Hospital do Câncer: (81) 3423-2088